加圧トレーニングのお客様

しんどいトレーニングのはずなのに、通うのが楽しくてたまりません！A.Kさん（37歳/女性）

私が加圧トレーニングをはじめたきっかけは、友達が激変したことでした。
半年くらいの間に、すごくスリムになっただけでなく、ほぼすっぴんでも街中を歩けるくらい肌に透明感が出たというか、とにかくキレイに大変身を遂げたんです。
さっそく私も半信半疑で加圧トレーニングを体験してみたところ、効果はその日から実感できました。
今まで体験したことのないような運動に最初は戸惑いましたが、カウンセリングで加圧のメカニズムについて丁寧に説明してくれて、ますます興味がわきました。ほんの10分トレーニングしただけで、その疲労感や体の温まり方に「絶対に効果でる！」と確信できました。
そして、その日の熟睡できたことといったら・・・。もう、通わないではいられなくなりました（笑）
SURFACE（サーフェイス）のインストラクターさんは、見た目はいかついけどとても面白くて、毎回思いっきり笑わせてくれます。
まだ始めたばかりですが、すでに次のレッスンが楽しみになるくらい、私の生活に刺激を与えてくれる、なくてはならない存在になってると思います！

生活にメリハリができて、毎日が前向きになりました。Y.Mさん（25歳/女性）

仕事を始めてから、なんだか毎日会社と家の往復だけで、このままじゃだめだなー、なんてなんとなく思ってたんですが、何かを始めるのもおっくうで。
新年の抱負に、「何か始める」って心に誓ったものの、趣味もないし、スポーツも苦手だし。 雑誌とか良く読むんですが、モデルさんや女優さんとかで加圧トレーニングをやってる人がやたら多いのが気になって、体験だけでもやってみようと思って心斎橋（南船場なのかな？）の大阪加圧整体院SURFACE（サーフェイス）さんに行きました。
トレーニングは思ってたよりずっとしんどかったですが、その分ぐっすり寝れて、翌朝の目覚めが良くなりました。
見た目に変化が出てるかというと、まだそんなには変わらないですが、中身の方が変わってきたような気がします。
インストラクターの方から、体のつくりや健康のための話をきくと、何気ない時に「あ、ハンバーガーより野菜を食べよう」とか「ちょっと歩こう」とか、色々と意識するようになって、何となく意思が強くなったような気がします。
自分の中で「こうするべき」と思ってることを実行できてるとすごく気分がよくて、「次にあれしよう！」とか、先のことを考える時間が増えたような気がします。
ちょっと前の自分と比べても、今の方が全然好きなので、板に付くまでSURFACE（サーフェイス）さんの力を借りようと思ってます。

体が引き締まったのが自分でもわかります。D.Hさん（43歳/男性）

まあ、よくある話だが、昔はスポーツをしなくても体型を気にしたことなんてなかったのに、40を超えた頃から急に腹回りがえらいことになってきた。
ついに娘からも、「カッコ悪いから友達とか遊びに来たときには出てきてほしくない」と言われて、かなりショックを受けた。
なんとかせねばと思ったが、スポーツクラブにいくほど暇もないし、短時間が魅力の加圧トレーニングを始めたというわけ。
元々肥満体形ではなかったので、体さえ鍛えればすぐ戻ると思っていたが、加圧の効果はそれだけではないと思う。
なんというか、根本的に健康になっていくというか、体力だけでなく気力も湧いてくるのがわかる。
まだ1ヵ月ほどにもかかわらず、もうすでにウエストや腕などが締まってきたのが見てもわかる
これは良いものに出会えたと、本当に喜んでます。
今まではミナミの街へ繰り出すのは心斎橋界隈へ飲みに行く時くらいだったが、今では、ミナミと言えば「大阪加圧整体院SURFACE」って感じになってきた。ミナミというか、南船場だけどね。（笑）

整体＆リフレクソロジーのお客様

SURFACEの施術に参りましたK.Mさん（２０代/男性）

サーフェイスの整体は本当にスゴかったですよ。
整体３０分コースで上半身を施術してもらったのですが特に腰の筋肉が張っている感があり、少し疲れたら腰がボキボキっとなっていたのが施術後、数日過ぎても腰への違和感もなく、ボキボキなることもなくスッキリ感が続いています。
今度は、加圧トレーニングや加圧ストレッチを行ったら筋肉が柔らかくなるみたいなので、トレーニング後に整体を施術してもらおうかと思っています。大阪加圧整体院SURFACEのスタッフさん、よろしくお願いします！

SURFACEのマッサージは別格！G.Oさん（34歳/男性）

デスクワークで1日中パソコンに向かっているせいか、昔からひどい肩こりがあって、片頭痛も激しかったのですが、大阪加圧整体院SURFACE（サーフェイス）に通うようになってから、劇的に軽減しました！
ただものじゃない整体院・・・。（私はやったことないですが、加圧トレーニングスタジオでもあります）
あの絶妙のツボ押しは、一回やったらやめられません。
クイックマッサージに通われてる人たちに、だまされたと思って一回行ってみてって言いたいです。
その時は、必殺メニュー「肩甲骨はがし」は絶対リクエストすべきです！

足ツボ、痛いけど効果抜群でした！E.Aさん（27歳/女性）

足ツボって昔から興味があったんですが、痛いイメージがあって、なかなかチャレンジする機会がありませんでした。
心斎橋界隈を友達とぶらぶら買い物してたんですが、歩きまわるうちにもう足が限界になって…。
友達はベタ靴だったんで、「もうちょっとしたらお茶しよ」程度だったんですが、私はヒールだったのでその痛さといったら…。
南船場の方まで来た時に、「もう無理、休憩する」とカフェに入りかけたら、目の前のビルに「足ツボ」の看板が…。
ふらふらっとそっちに入ってしまったのが大阪加圧整体院SURFACE（サーフェイス）との出会いです♪
足ツボの説明がかかれた紙を見せてもらいながら、一箇所一箇所丁寧にマッサージしてくれました。
確かに痛い箇所もあったんですが、「いたーい！」というと、「目が疲れてますね」と、悪い所を教えてくれるし、自分の知らない自分がわかって良かったです。
終わってからまた靴を履いてみると、びっくり！超楽ちん♪しかもむくみもとれてる！！！
あんなに痛かったのに、ウソみたいに朝、家を出たときとおんなじ感覚でまた歩けたのには感動しました！